Stoffwechselanalyse:Individuell ernähren nach Ihrem Typ
Mit dem kinesiologischen Stoffwechseltest bestimmen wir Ihren individuellen Stoffwechseltyp und eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten – Grundlage einer Ernährung, die wirklich zu Ihnen passt.
Was ist die Stoffwechselanalyse?
Die Ernährungswissenschaft kennt verschiedene Stoffwechseltypen: Manche Menschen fühlen sich mit einer kohlenhydratreichen Ernährung wohl, andere benötigen mehr Eiweiß und Fett. Das Falsche zu essen kann trotz gesunder Absicht zu Erschöpfung, Gewichtsproblemen oder Verdauungsbeschwerden führen.
In meiner Praxis verwende ich den kinesiologischen Armlängentest (Muskeltest), um Ihren individuellen Stoffwechseltyp zu bestimmen und Nahrungsmittel zu testen, die Ihnen gut oder weniger gut bekommen. So erhalten Sie eine Ernährungsempfehlung, die wirklich auf Ihren Körper abgestimmt ist.
Ich arbeite dabei eng mit der Ernährungsberaterin Ariane Füßl zusammen, die auf Stoffwechseltypen spezialisiert ist und Sie bei der Umsetzung der Empfehlungen begleitet.
Wann ist eine Stoffwechselanalyse sinnvoll?
Für mich ist Ernährung die erste Form von Medizin. Wenn die Ernährung passt, kann jede Therapie besser greifen.
Ablauf der Stoffwechselanalyse
Anamnese & Beschwerdeprofil
Wir erfassen Ihre Ernährungsgewohnheiten, Beschwerden und Ziele, um ein vollständiges Bild zu erhalten.
Kinesiologischer Stoffwechseltest
Mit einem speziellen Fragebogen und dem Armlängentest werden Ihr Stoffwechseltyp und Ihre individuellen Nahrungsmittelverträglichkeiten getestet.
Auswertung & Empfehlungen
Sie erhalten konkrete Ernährungsempfehlungen, maßgeschneidert auf Ihren Stoffwechseltyp und Ihre Verträglichkeiten.
Begleitung & Umsetzung
Bei Bedarf koordiniere ich eine weiterführende Ernährungsberatung mit unserer Spezialistin Ariane Füßl.
Häufige Fragen zur Stoffwechselanalyse
Wie läuft eine Stoffwechselanalyse bei Dr. Musil ab?
Die kinesiologische Stoffwechselanalyse erfolgt über einen Fragebogen und den gezielten Muskeltest, bei dem verschiedene Lebensmittelgruppen und Stoffwechselparameter getestet werden. Das Verfahren ist nicht invasiv — es wird kein Blut abgenommen. Die Analyse dauert in der Regel 60–90 Minuten. Im Anschluss erhalten Sie konkrete Empfehlungen für Ihre individuelle Ernährungsgestaltung.
Für wen eignet sich ein Stoffwechseltest?
Die Stoffwechselanalyse eignet sich für alle, die trotz bewusster Ernährung unter Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Müdigkeit nach dem Essen, Gewichtsproblemen oder unklaren Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden. Besonders hilfreich ist sie als Begleitung zur Darmsanierung oder bei hormonellen Dysbalancen.
Was ist der Unterschied zwischen Stoffwechselanalyse und Nahrungsmittelunverträglichkeitstest?
Ein klassischer Unverträglichkeitstest (z. B. IgG-Bluttest) misst Antikörper gegen bestimmte Lebensmittel. Die kinesiologische Stoffwechselanalyse geht weiter: Sie ermittelt Ihren individuellen Stoffwechseltyp, testet nicht nur Unverträglichkeiten, sondern auch welche Lebensmittel Ihren Stoffwechsel optimal unterstützen.